Kalo ditanya resolusi 2010 yang didapat apa?hmm nothing!!!ushhh...tapi di 2010 ini banyak hal yang tak terduga yang muncul. Yaps, dari “keikhlasan” saya yang akhirnya menerima sebagai mahasiswa jurusan Psikologi Pendidikan dan Bimbingan semester 5, “keikhlasan” saya mau mundur dari dunia*Sensor ahh, “keseriusan” saya untuk mengutarakan niatan jadi relawan sama ibu*ditolak mentah- mentah sama ibu yang ini, dan “keseriusan” saya yang lain.
Akhir-akhir ini juga lebih seneng diam dan sendiri, gak tahu kenapa. Tapi saya pikir itu perlu, ya perlu apabila suatu saat kita merasa orang- orang benar- benar membutuhkan kita tanpa tahu kalo kita juga butuh mereka. Intinya kalo mereka ada masalah pasti lari ke kita, tapi sebalikanya kalo kita ada masalah mereka kabur. Bukan gak ikhlas membantu, tapi kadang sakit juga kalo di gituin.
Sebenernya udah gak jaman pula, saya curhat diblog. Tapi ya sudahlah....ini bagian dari saya, suka gak suka ya ini saya*nanyi This is me –Dee Lovato.
Kita bahas keikhlasan saya si tahun 2010
Keikhlasan yang pertama, ya dulu masuk jurusan ini karena bapak bilang prospek guru BK masih di cari di Pekalongan*kota asal jadi manut lah kata bapak. Awalnya mengira jurusan ini gak sesulit matematika fisika atau apalah jurusan yang hitung menghitung, tapi sekarang baru dehh merasakan sangar nya jurusan ini. Asli mungkin kalo matematika fisika masih bisa diliat angka- angkanya karena bentuk nyata, lah ini saya melihat karakter pribadi orang yang gak keliatan. Masya Alloh....sampai akhirnya sekarang semester 5 dan saya mantep mau melanjutkan ini, insya Alloh saya pengen ke Psikologi Murni setelah lulus ini*AMINNN Semoga tepat waktu.amin amin
Keikhlasan yang kedua, ya saya baru saja mundur dari dunia kejar cinta dia ku dapat.kekeke...sebenernya udah agak lama mundur, karena emang NO RESPON*nasib. Tapi ini bener- bener mundur sejak Offically dia punya pacar.huehhh*nangis kederrrrrrrrr
Keikhlasan yang ketiga, niatan jadi relawan udah lama. Tapi baru bisa saya umumkan ke ibu dan bapak saat family time 2 bulan lalu. Saya bilang waktu itu kalo saya pengen ke Gaza, dan tak diduga ibu bilang”ibu tau kamu ke gaza bisa jadi tabungan amalanmu dan masuk surga, tapi mbok ya jangan egois idup itu gak Cuma nyari pahala sebanyak- banyaknya tapi juga kerja” derrrrrrrrrrrrrr langsung deh nangis*bukan karena wejangan ibu,
*miss u mom, tapi kalo kuliah lagi bolehkan?kalo kuliah diluar negeri gimana?kekeke
*kisskiss Buck
Selasa, 02 November 2010
Senin, 18 Oktober 2010
Bebi Khunnie-ah
Oke Khunnie lagi, gak usah pada protes*karena emang blog ini sepertinya memang tak menarik. akhir- akhir ini merasa dapat amat sangat menjangkau bebi khunnie*mungkin karena thailand- indo gak begitu lama dan mahal*wish someday i can meet him...aminnnnnn. nahh thiss is special for khunnie-ah
and this is for my bestibest milla dessy utami for your graduation TODAY. finally you S.Pd and Finally we are WIDOWED!!!!!sosososos
Jumat, 15 Oktober 2010
Rabu, 25 Agustus 2010
It has to be you
Gak pernah kebayang kalo hidup gue gak jauh- jauh dari radio*jauh dalam arti jarak yeee, iyee gue nempel terus ama radio.
Yaa walopun gue gak pernah langsung deket dengen radio misal kayak jadi penyiar , MD, atau apalah yang pokoknya mereka gak jauh- jauh dari radio atau bahkan artis. Yaaa jauhh tapi percaya gak, gue punya kedekatan tersendiri dengan radio.
Hobi dengerin radio sebenernya baru muncul pas jaman smp gitu, loe tau lahh anak smp era millennium hobinya kalo gak beli majalah ya dengerin radio*ini pengalaman gue banget. Kalo punya duit sisa dari saku yaa bolehlah beli majalah, tapi kalo gak ya udah radio. Banyak hal sebenernya yang jauh bermanfaat dari radio selain m e m b I k I n GR dengan acara salam- salaman*dulu program favorit gue nihh suka salam- salaman sekampung gue salamanin dan tentunya cowok yang ditaksir. Ya itu manfaat yang nyleneh eh gak ding manfaat sebenarnya di usia smp, tapi setelah jalan ke usia sma baru lah ketahuan manfaatnya bikin kita tau lebih banyak informasi music atau lainnya, selainnya tivi yaa dan gue juga ngerasain manfaat luar biasa lainnya saking hobinya nihh denger radio*bisa diliat di diary temen- temen gue hobi utama gue dengerin radio.kekekek….yaitu melatih pendengaran kita agar jauh lebih baik terutama nih pendengaran tentang kosa kata bahasa inggris. Pernah nih gue punya cerita, gue di treat sama papa suruh dengerin radio yang muter- muter lagu inggris, terus suruh nulis tuh lagu nanti dicocokin gitu.hmmmm bermanfaat banget, gak sombong nihh treat itu berguna abis dan menampakan hasil luar biasa yaaa gue dapet rangking 5 untuk test TOIEC di sekolah.shocked!!!iyaaalahhh nilai ulangan gue aja gak pernah lebih dari 7.kekekek.tapi asli gue gak nyontek loohhhh murni kerja sendiri.
Itu manfaat utama yang gue rasain, ada juga manfaat lain. Bagi loe yang mungkin kadang gak semua hal bisa di share ama sahabat, bisa tuh gunain ajang curhat diradio buat men-share apa yang gak bisa di ungkapkan ama sahabat. Kadang agak sedikit membual lahhh*perlu loohh....suwerrrrrr
Hmmm, loe kadang ngarasa gak kalo radio sedikit berbohong*upsss???misalnya nihh penyiaranya, didenger dari suaranyaaaaa yang bagus, cerita- ceritanya yang gahul ehhh tau- tau pas loe lihat tuh penyiar amat mengecewakan loe?hmmm sering kali yaaa. Nah kalo loe jatuh cinta sama penyiar radio?pernah?jatuh cinta yang datang dari suara turun ke hati?______>cukup yeee
Yaa walopun gue gak pernah langsung deket dengen radio misal kayak jadi penyiar , MD, atau apalah yang pokoknya mereka gak jauh- jauh dari radio atau bahkan artis. Yaaa jauhh tapi percaya gak, gue punya kedekatan tersendiri dengan radio.
Hobi dengerin radio sebenernya baru muncul pas jaman smp gitu, loe tau lahh anak smp era millennium hobinya kalo gak beli majalah ya dengerin radio*ini pengalaman gue banget. Kalo punya duit sisa dari saku yaa bolehlah beli majalah, tapi kalo gak ya udah radio. Banyak hal sebenernya yang jauh bermanfaat dari radio selain m e m b I k I n GR dengan acara salam- salaman*dulu program favorit gue nihh suka salam- salaman sekampung gue salamanin dan tentunya cowok yang ditaksir. Ya itu manfaat yang nyleneh eh gak ding manfaat sebenarnya di usia smp, tapi setelah jalan ke usia sma baru lah ketahuan manfaatnya bikin kita tau lebih banyak informasi music atau lainnya, selainnya tivi yaa dan gue juga ngerasain manfaat luar biasa lainnya saking hobinya nihh denger radio*bisa diliat di diary temen- temen gue hobi utama gue dengerin radio.kekekek….yaitu melatih pendengaran kita agar jauh lebih baik terutama nih pendengaran tentang kosa kata bahasa inggris. Pernah nih gue punya cerita, gue di treat sama papa suruh dengerin radio yang muter- muter lagu inggris, terus suruh nulis tuh lagu nanti dicocokin gitu.hmmmm bermanfaat banget, gak sombong nihh treat itu berguna abis dan menampakan hasil luar biasa yaaa gue dapet rangking 5 untuk test TOIEC di sekolah.shocked!!!iyaaalahhh nilai ulangan gue aja gak pernah lebih dari 7.kekekek.tapi asli gue gak nyontek loohhhh murni kerja sendiri.
Itu manfaat utama yang gue rasain, ada juga manfaat lain. Bagi loe yang mungkin kadang gak semua hal bisa di share ama sahabat, bisa tuh gunain ajang curhat diradio buat men-share apa yang gak bisa di ungkapkan ama sahabat. Kadang agak sedikit membual lahhh*perlu loohh....suwerrrrrr
Hmmm, loe kadang ngarasa gak kalo radio sedikit berbohong*upsss???misalnya nihh penyiaranya, didenger dari suaranyaaaaa yang bagus, cerita- ceritanya yang gahul ehhh tau- tau pas loe lihat tuh penyiar amat mengecewakan loe?hmmm sering kali yaaa. Nah kalo loe jatuh cinta sama penyiar radio?pernah?jatuh cinta yang datang dari suara turun ke hati?______>cukup yeee
Kamis, 12 Agustus 2010
Hamdalah bertemu kembali...
Marhaban ya ramadhan semua...
udah hari ke-3 yaa?wahh gak berasa. eniwei selamat berpuasa bagi yang menjalankan.
sedikit cerita di ramadhan ini, its really different ramadhan...bedanya apa?yaa bedanya udah semester 5 dan kemarin baru saja melihat IP semester ini, turun!!!tak apa, kata papa"syukuri aja, yang penting masih 3"kekekek...hmmm dan penurunan IP ini gak mau saya sangkut pautkan dengan donghae atau Jung.kekeke....pokonya ini murni karena semester ini bener- bener berat.
*cups
udah hari ke-3 yaa?wahh gak berasa. eniwei selamat berpuasa bagi yang menjalankan.
sedikit cerita di ramadhan ini, its really different ramadhan...bedanya apa?yaa bedanya udah semester 5 dan kemarin baru saja melihat IP semester ini, turun!!!tak apa, kata papa"syukuri aja, yang penting masih 3"kekekek...hmmm dan penurunan IP ini gak mau saya sangkut pautkan dengan donghae atau Jung.kekeke....pokonya ini murni karena semester ini bener- bener berat.
*cups
Jumat, 23 Juli 2010
Warmly Jogjakarta art gallery....
Warmly Jogja, kenapa?sebenarnya ini kosakata baru yang saya dapatkan kemarin di pamflet art gallery.hihi. iya dan kebetulan saja kemarin (Senin, 191007)saya baru aja ke Jogja. Sebenarnya ini acara informal banget, karena emang acara privat kelas aja, alias kampus gak tahu. Udah dari dulu banget pengen jalan- jalan sekelas, tapi U- KNOW-LAH rencana tinggal rencana. Dan akhirnya tersampaikan juga rencana ini, yeay ke Jogja. Kalo dibilang heboh emang heboh banget, walaupun Cuma sehari dan jarak jogja semarang kan gak nyampe 5 jam perjalanan tapi dasar saya yang udah lama banget gak pernah ke jogja jadi agak heboh. Dimulai dengan meng-sms temen- temen yang sementara menetap di jogja alias kuliah disana, hahaha terus dibela- belain pulang dulu ke Pekalongan buat ambil camdig sampai di sempat- sempatin beli salonpas buat menambal udel.hihi.
Finally, the day
Katanya jam 6 udah akan berangkat tapi dasar WIB bisa aja berubah jadi Singapura. Jadilah berangkat jam 7 gitu.huaa…awalnya saya mikir bakal dari semarang sampai jogja akan bisa bertahan, karena bisa aja mabok saya malu sama- sama temen- temen sekelas, tapi ternyata itu tidak berlangsung lama, menjelang ungaran setelah menjemput dwi saya pun tumbang dengan plastic- plastic.huhu. dasarrr…sampai di jogja gak terkira pokonya.baiklah sudah cerita maboknya…agak jijik gak?hhe
Tujuan pertama Candi Prambanan, ya!!excited banget kesini, maklum pertama kali*dulu pernah ke jogja tapi Cuma ke gembira loka dan malioboro itupun umur- umur SD. Tratatattatat keren abis, adem dan hijau…daaan gilak banyak bule ganteng.wew. sayangnya gak bisa masuk ke candi utaman, yang ada loro jonggrangnya*mau megang siapa tahu bisa cantik dan seberuntung dia.upss…karena lagi renovasi setelah gempa lalu. Pengalaman unik banget, saat temen- temen sekelas pengen foto sama bule tapi gak tau mau ngomong apa, alhasil kita seadanya dan target kita adaaalah dua makhluk kecil bule asal amerika yang kesasar di antara kita. Sikattt….hahaha.bodo amat dia gak mudeng yang penting dapet foto*kata temen saya gitu.LOL
Tujuan kedua, Parangtritis. Wowwww jauh excited*kayaknya bakal exciting semua. Walaupun kita kesana sekitar jam 2 an, tapi ke-excitingan temen- temen gede gilak book…pada gak takut item lohh. Seru pokonya di parangtritis, untung aja agak sepi dan sebenarnya gak begitu panas karena angin pantainya gede. Dan sepanjang perjalanan ke parangtritis sang komting kelas mewanti- wanti anak- anak untuk tidak menggunakan serba ijo dan merah*kenapa?U-KNOW lah mitos nyi loro kodul di sana dan anak- anak manut aja gitu.yaahh apa salah menghargai tradisi disana toh kita juga pendatang dan gak mau ada hal- hal diluar yang kita prediksi.hhe. Ceritanya nih di Parangtritis kita main- main lah seru*ups wanna say sorry to dian, map kalo aku gak bantu pas acara kendala sakit. Bahkan pinggir pantai parangtritis kayak udah kita sewa aja gitu, kita guling- guling di situ. Di Parangtritis juga kita sengaja adain Refleksi kelas, dimana setiap anak yang ikut diwajibkan untuk mengungkapkan unek- uneknya selama 4 semester*agak terharu, pengen meluk semua pokonya. Tapi kita bersyukur lah refleksi ini bisa jadi bahan yang akan membantu kita untuk instropeksi diri.dan Tujuan parangtritis ini diakhiri dengan Vertigooooooooo siaul yang kambuh, rasanya pengen jeplokin ke tebing sebelah itu.huyff
Dann last destinitation apalagi kalo bukan andalah ibu- ibu arisan di kelas.Malioboro!yeay. benen- bener kalap malioboro. Gimana gak kita sangat amat mengejar waktu. Saat itu dibatasi setengah jam untuk belanja di malioboro*APAAAAAAAAAAAA? Dan hasilnya pun bari setengah malioboro kita udah harus balik. Kenapa di batasi karena waktu itu penjanjian dengan agen bus gak lebih jam 11 malem udah sampai semarang kalo lebih perjamnya seratus ribu. Dan seperti yang kita tahu manusia gak mau rugi, kitapun juga gak apa- apa setengah jam yang penting kita dapet semua. Hasilnya pun kalap bahkan gak sempet foto- foto disana*sadis pada heboh belanja. Dan kalap malioboro pun sukses!!!seenggaknya sukses buat tak sepeserpun duit di dompet saya bertahan.gooll sampai ngutang deh.wkwkwkwk
Dan warmly jogjapun berakhir…eyaaa masih ada kontemporer art gallery yaah.hmmm iseng- iseng muter kota lama ternyata menyempil sebuah art gallery pribadi milik pak Kris*jangan Tanya nama lengkapnya. Letaknya cukup enak sihh, kalo yang udah sering liat taman samping Gereja Bleduk nah masuk aja ke gang situ, ada bangunan yang cukup terawatt yang samping- sampingnya di Tanami kayak alang- alang gitu, nahh itu*butuh waktu untuk mencari ini.heheh
Pas kesitu kita kayak dapet special waktu gitu. Gimana gak?udah tutup tapi karena kita pengen masuk jadi dibuka lahh art gallery itu.weew. keren saat itu masih ada pameran lupa namanya pokonya pameran rokok- rokok gitu, jadi benda- bendanya bentuk rook- rokok gitu. Daan target utaman kita patung kribo ijo miring pun ketemu.yey. tujuan sebenarnya mencari art gallery ini. Dann sukses lah kita dan sukses pula art gallery ini membius saya dengan seni- seni yang MUSTI DILIHAT KALO DI SEMARANG, namun agak saying juga letak art gallery ini agak nyempil di kampong yang aku pikir masih perlu ditata. Agak kumuh dan berantakan*KALIAN TAHU LAH YANG PERNAH KE KOTA LAMA.
HUFFffff..pegel, udah akhh warmlynyaaa…
PS:
backsound nulis ini SUPER JUNIOR
diharapkan ada yang komen dan baca ini
dann saya pengen ke jogja lagi dengan kalian semua yang ada di warmly jogja kemarin
Selasa, 13 Juli 2010
up down up down...
Baiklah hari ini mencoba untuk menulis kembali...
hmm, mengambil banyak rasa hari ini dari pagi sampai sekarang pas posting tulisan ini. sebenernya belum resmi libur uas semester 4 ini tapi berhubung jadwal ujiannya rada ngaco hasilnya selasa- rabu ini libur dan kamis baru ujian lagi jam 4 dan satu mata kuliah terakhir*uhhh so apik banget
tadinya bingung antara pulang dan gak, ya pulang kalo sekedar ngambil kamera mah capek juga. tapi kalo gak pulang?lebih capek lagi, iya udah pengen gundulin rambut aja gitu gara- gara ujian lalu.huff.daan akhirnya YAKIN pulang setelah sang penghancur mood saya di kos datang.*salah banget yaa saya nyalahin orang, but actually dia emang suka bikin mood saya hancur tanpa perduli tentu dengan omongannya.
dan berhubung doit saya juga mepet ya sudah naiklah kereta, cuma 15 riboo*biasanya juga naik kereta padahal. sendirian becak-ing dari kos subuh- subuh disaat anak2 di kos masih pada ngantri buat solat, saya udah necis siap- siap capcus ke poncol. membelah pagi buta semarang yang gak biasanya rame gila penuh anak- anak sekolah*baru sadar kalo ini lagi minggu MOS dingin dan kuatir...gilak aja cewek sendiri naik becak masih gelap.hooo
di poncol, gak biasanya juga rame dengan anak- anak kuliahan*padahal udah pada libur dan aku pikir ini selasa hari gak begitu padat untuk naik kereta. tapi tebakan saya salah8musti berguru ama calon gurita goreng paul nihh. rame dan penuh, bener aja masih sempet rebutan untuk naik ke kereta, dengan penumpang lain yang juga memburu tempat duduk. tentu saja bukan cuma penumpang wanita tapi lelaki. FYI: banyak laki- laki di sini(pas naik kereta) menunjukan ketidak lelakiaanya. yaa mereka gak mempersilahkan penumpang wanita untuk duduk demi kenyamanan. tetep aja mereka sok sibuk dan gak mau pindah atau berdiri*pengen saya tampol pake raket nyamuk. tapi ya gimana....
hamdalah tadi saya SUKSES dapet tempat duduk*viva april viva....senengnya kalo naik kereta pagi. bakal nemuin muka- muka orang dengan gaya necis tapi masih merem- merem gitu.termasuk saya.hahah....
di kereta....TIDUR, dan bencinya saya kalo naik kereta pagi...bakal merasakan perut yang belum stabil.yahhhh u-know- what
karena mama dan papa susah dihubungi buat jemput, hasilnya ya sudah markikot=mari kita ngangkot. yap ngangkot, lumayan deketlah paling cuma bayar 2500 dan taratatatatattaaa sampai dehh di depan gang kecamatan. tapi sebenernya cerita di angkot ini yang seru. jadi...
pas saya masuk ada bapak- bapak penjual kain kayaknya sih dan ada ibu- ibi entah embak- embak pokoknya...yang agak duduk berjauhan. karena kalo dipikir jarak saya ngangkot gak jauh duduklah saya di antara mereka. bapak- bapak sempet nanya saya akan turun dimana, dari mana kok naik kereta, kuliah dimana dan sedikit celetukan lah. dannn tereteng teng ada sosok wanita yang kalo ditaksir umurnya sekitar 80 tahun gitu, sempet kesulitan naik ke angkot, sempet saya dan bapak tadi ngulurin tangan, tapi dia tetep usaha sendiri, baiklah. u know gals, nenek itu walaupun udah sepuh tapi terlihat cantik dan menawan dengan baju ala jaman dulu kebaya dan kain.uhhh cantik pokonya....terus senyum gitu keliatan banget karena giginya udah gak lengkap.hehe
dan setelah nenek itu, ada kakek- kakek buta dengan tongkat. sempet kejedot jendela karena dikira pintu. yang ini saya sempet senyum, hee. dan usaha yang berat juga kakek sukses masuk ke angkot. horeee....sepanjang jalan perhatian saya tertuju sama nenek dan kakek itu yang nenek nih, beliau minta minyak katu putih sama ibu atau mbak- mbak tadi tapi dengan tidak menyebutkan apa yang dia mau jadi cuma nujuk- nujuk aja, sementara kakek- kakek buta itu sepanjang jalan "nyebut- nyebut gusti alloh" .ohhh.....
renungan saya pagi itu suwun gusti saya masih mudah, masih diberi umur, msih diberi kesempatan, masih diberi sehat, masih diberi banyak hal suwun.....
hmm, mengambil banyak rasa hari ini dari pagi sampai sekarang pas posting tulisan ini. sebenernya belum resmi libur uas semester 4 ini tapi berhubung jadwal ujiannya rada ngaco hasilnya selasa- rabu ini libur dan kamis baru ujian lagi jam 4 dan satu mata kuliah terakhir*uhhh so apik banget
tadinya bingung antara pulang dan gak, ya pulang kalo sekedar ngambil kamera mah capek juga. tapi kalo gak pulang?lebih capek lagi, iya udah pengen gundulin rambut aja gitu gara- gara ujian lalu.huff.daan akhirnya YAKIN pulang setelah sang penghancur mood saya di kos datang.*salah banget yaa saya nyalahin orang, but actually dia emang suka bikin mood saya hancur tanpa perduli tentu dengan omongannya.
dan berhubung doit saya juga mepet ya sudah naiklah kereta, cuma 15 riboo*biasanya juga naik kereta padahal. sendirian becak-ing dari kos subuh- subuh disaat anak2 di kos masih pada ngantri buat solat, saya udah necis siap- siap capcus ke poncol. membelah pagi buta semarang yang gak biasanya rame gila penuh anak- anak sekolah*baru sadar kalo ini lagi minggu MOS dingin dan kuatir...gilak aja cewek sendiri naik becak masih gelap.hooo
di poncol, gak biasanya juga rame dengan anak- anak kuliahan*padahal udah pada libur dan aku pikir ini selasa hari gak begitu padat untuk naik kereta. tapi tebakan saya salah8musti berguru ama calon gurita goreng paul nihh. rame dan penuh, bener aja masih sempet rebutan untuk naik ke kereta, dengan penumpang lain yang juga memburu tempat duduk. tentu saja bukan cuma penumpang wanita tapi lelaki. FYI: banyak laki- laki di sini(pas naik kereta) menunjukan ketidak lelakiaanya. yaa mereka gak mempersilahkan penumpang wanita untuk duduk demi kenyamanan. tetep aja mereka sok sibuk dan gak mau pindah atau berdiri*pengen saya tampol pake raket nyamuk. tapi ya gimana....
hamdalah tadi saya SUKSES dapet tempat duduk*viva april viva....senengnya kalo naik kereta pagi. bakal nemuin muka- muka orang dengan gaya necis tapi masih merem- merem gitu.termasuk saya.hahah....
di kereta....TIDUR, dan bencinya saya kalo naik kereta pagi...bakal merasakan perut yang belum stabil.yahhhh u-know- what
karena mama dan papa susah dihubungi buat jemput, hasilnya ya sudah markikot=mari kita ngangkot. yap ngangkot, lumayan deketlah paling cuma bayar 2500 dan taratatatatattaaa sampai dehh di depan gang kecamatan. tapi sebenernya cerita di angkot ini yang seru. jadi...
pas saya masuk ada bapak- bapak penjual kain kayaknya sih dan ada ibu- ibi entah embak- embak pokoknya...yang agak duduk berjauhan. karena kalo dipikir jarak saya ngangkot gak jauh duduklah saya di antara mereka. bapak- bapak sempet nanya saya akan turun dimana, dari mana kok naik kereta, kuliah dimana dan sedikit celetukan lah. dannn tereteng teng ada sosok wanita yang kalo ditaksir umurnya sekitar 80 tahun gitu, sempet kesulitan naik ke angkot, sempet saya dan bapak tadi ngulurin tangan, tapi dia tetep usaha sendiri, baiklah. u know gals, nenek itu walaupun udah sepuh tapi terlihat cantik dan menawan dengan baju ala jaman dulu kebaya dan kain.uhhh cantik pokonya....terus senyum gitu keliatan banget karena giginya udah gak lengkap.hehe
dan setelah nenek itu, ada kakek- kakek buta dengan tongkat. sempet kejedot jendela karena dikira pintu. yang ini saya sempet senyum, hee. dan usaha yang berat juga kakek sukses masuk ke angkot. horeee....sepanjang jalan perhatian saya tertuju sama nenek dan kakek itu yang nenek nih, beliau minta minyak katu putih sama ibu atau mbak- mbak tadi tapi dengan tidak menyebutkan apa yang dia mau jadi cuma nujuk- nujuk aja, sementara kakek- kakek buta itu sepanjang jalan "nyebut- nyebut gusti alloh" .ohhh.....
renungan saya pagi itu suwun gusti saya masih mudah, masih diberi umur, msih diberi kesempatan, masih diberi sehat, masih diberi banyak hal suwun.....
Jumat, 02 Juli 2010
July 3th...
Bener- benar gak mood nulis, banyak ide tapi bingung meu dikemanakan....okee see sampai aku bener- bener punya ide mantebb....
daaan saya mau ini, gambar di samping betapa enaknya kamu sayangkuuu
Kamis, 24 Juni 2010
Tips- tips tidur nyenyak dan enak
Berhubung akhir- akhir ini siklus tidur saya ngaco jadi sekedar memberi informasi saja tips- tips tidur sehat
Kualitas tidur merupakan sumber kesegaran, tenaga, dan vitalitas yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan produktivitas keesokan harinya. Kualitas tidur adalah kebutuhan mutlak yang sama pentingnya dengan makanan bergizi dan olah raga. Jika setup hari kamu mengalami insomnia, apa kamu yakin keesokan harinya kamu bisa lebih fresh. Mulai sekarang mulailah terapkan pola tidur sehat.
1. Disiplin. Selalu tidur pada waktunya. Agar jam biologis tubuh kamu tetap, bangunlah pada waktu yang sama. Tidak peduli apakah kamu merasa cukup tidur atau tidak. Usahakan untuk menjaga keteraturan tidur dan bangun pagi baik hari kerja maupun hari libur.
2. Olah Raga Teratur. Olah raga teratur adalah obat mujarab untuk menetralisir ketegangan fisik dan fikiran kamu. Hal ini sedikit banyak membantu meningkatkan kualitas tidur kamu. Jangan terlambat olah raga. Cukup lakukan sedikit olahraga ringan. Waktu paling ideal untuk berolahraga adalah pagi atau sore hari atau maksimum menjelang petang.
3. Suasana dan Ritual. Ciptakan suasana yang nyaman. Jaga kelembaban dan suhu udara kamar tidurmu. Usahakan sedemikian rupa begitu pagi dating, matahari akin masuk ke kamarmu. Sebalum tidur, usahakan relaks. Tidak perlu terlalu banyak berfikir. Lakukan ritual tidur yang menyenangkan seperti mendengarkan musik lembut sambil membaca bacaan ringan. Sesuaikan juga penerangan ruing tidur kamu.
4. Kualitas, Bukan Kuantitas. Yang penting kualitas bukan kuantitas. Tak masalah jika kamu hanya bisa tidur selama 5 jam saja tapi kamu merasa segar. Jika merasa sudah cukup tidur, lebih balk gunakan waktumu untuk melaksanakan kegiatan lain.
5. Jangan Tidur dalam Keadaan Lapar atau Kekenyangan. Semaksimal mungkin kamu harus bisa menghindari tidur karena kelelahan dan bukan pada jam tidur kamu. Jangan tidur dalam keadaan lapar atau malah kekenyangan. Hindari kacang-kacangan atau buah-buahan yang mengandung gas seperti durian. Hindari juga ngemil dengan kandungan lemak tinggi karena membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Kalau lagi diet, jangan pernah tidur dalam keadaan lapar. Lebih balk makanlah buah-buahan rendah kalori seperti pisang atau apel.
Kualitas tidur merupakan sumber kesegaran, tenaga, dan vitalitas yang dibutuhkan untuk mengoptimalkan produktivitas keesokan harinya. Kualitas tidur adalah kebutuhan mutlak yang sama pentingnya dengan makanan bergizi dan olah raga. Jika setup hari kamu mengalami insomnia, apa kamu yakin keesokan harinya kamu bisa lebih fresh. Mulai sekarang mulailah terapkan pola tidur sehat.
1. Disiplin. Selalu tidur pada waktunya. Agar jam biologis tubuh kamu tetap, bangunlah pada waktu yang sama. Tidak peduli apakah kamu merasa cukup tidur atau tidak. Usahakan untuk menjaga keteraturan tidur dan bangun pagi baik hari kerja maupun hari libur.
2. Olah Raga Teratur. Olah raga teratur adalah obat mujarab untuk menetralisir ketegangan fisik dan fikiran kamu. Hal ini sedikit banyak membantu meningkatkan kualitas tidur kamu. Jangan terlambat olah raga. Cukup lakukan sedikit olahraga ringan. Waktu paling ideal untuk berolahraga adalah pagi atau sore hari atau maksimum menjelang petang.
3. Suasana dan Ritual. Ciptakan suasana yang nyaman. Jaga kelembaban dan suhu udara kamar tidurmu. Usahakan sedemikian rupa begitu pagi dating, matahari akin masuk ke kamarmu. Sebalum tidur, usahakan relaks. Tidak perlu terlalu banyak berfikir. Lakukan ritual tidur yang menyenangkan seperti mendengarkan musik lembut sambil membaca bacaan ringan. Sesuaikan juga penerangan ruing tidur kamu.
4. Kualitas, Bukan Kuantitas. Yang penting kualitas bukan kuantitas. Tak masalah jika kamu hanya bisa tidur selama 5 jam saja tapi kamu merasa segar. Jika merasa sudah cukup tidur, lebih balk gunakan waktumu untuk melaksanakan kegiatan lain.
5. Jangan Tidur dalam Keadaan Lapar atau Kekenyangan. Semaksimal mungkin kamu harus bisa menghindari tidur karena kelelahan dan bukan pada jam tidur kamu. Jangan tidur dalam keadaan lapar atau malah kekenyangan. Hindari kacang-kacangan atau buah-buahan yang mengandung gas seperti durian. Hindari juga ngemil dengan kandungan lemak tinggi karena membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna. Kalau lagi diet, jangan pernah tidur dalam keadaan lapar. Lebih balk makanlah buah-buahan rendah kalori seperti pisang atau apel.
Alfabeth Motivations
ACCEPT,Terimalah diri anda sebagaimana adanya.BELIEVE,Percayalah terhadap kemampuan anda untuk meraih apa yang anda inginkan dalam hidup.CARE,Pedulilah pada kemampuan anda meraih apa yang anda inginkan dalam hidup.DIRECT,Arahkan pikiran pada hal-hal positif yang meningkatkan kepercayaan diri.EARN,Terimalah penghargaan yang diberi orang lain dengan tetap berusaha menjadi yang terbaik.FACE,
Hadapi masalah dengan benar dan yakin.GO,Berangkatlah dari kebenaran.HOMEWORK,Pekerjaan rumah adalah langkah penting untuk pengumpulan informasi.IGNORE,Abaikan celaan orang yang menghalangi jalan anda mencapai tujuan.
JEALOUSLY,Rasa iri dapat membuat anda tidak menghargai kelebihan anda sendiri.KEEP,Terus berusaha walaupun beberapa kali gagal.LEARN,Belajar dari kesalahan dan berusaha untuk tidak mengulanginya.MIND,Perhatikan urusan sendiri dan tidak menyebar gosip tentang orang lain.NEVER,Jangan terlibat skandal seks, obat terlarang, dan alcohol.OBSERVE,Amatilah segala hal di sekeliling anda. Perhatikan, dengarkan, dan belajar dari orang lain.PATIEN,Sabar adalah kekuatan tak ternilai yang membuat anda terus berusaha.QUESTION,Pertanyaan perlu untuk mencari jawaban yang benar dan menambah ilmu.RESPECT,Hargai diri sendiri dan juga orang lain.SELF,Self confidence, self esteem, self respect.Percaya diri, harga diri, citra diri, penghormatan diri akan membebaskan kita dari saat-saat tegang.TAKE,Bertanggung jawab pada setiap tindakan anda.UNDERSTAND,Pahami bahwa hidup itu naik turun, namun tak ada yang dapat mengalahkan anda.VALEU,Nilai diri sendiri dan orang lain, berusahalah melakukan yang terbaik.WORK,Bekerja dengan giat, jangan lupa berdo'a.X’TRA,Usaha lebih keras membawa keberhasilan.YOU,Anda dapat membuat suatu yang berbeda.ZERO,Usaha nol membawa hasil nol pula
Hadapi masalah dengan benar dan yakin.GO,Berangkatlah dari kebenaran.HOMEWORK,Pekerjaan rumah adalah langkah penting untuk pengumpulan informasi.IGNORE,Abaikan celaan orang yang menghalangi jalan anda mencapai tujuan.
JEALOUSLY,Rasa iri dapat membuat anda tidak menghargai kelebihan anda sendiri.KEEP,Terus berusaha walaupun beberapa kali gagal.LEARN,Belajar dari kesalahan dan berusaha untuk tidak mengulanginya.MIND,Perhatikan urusan sendiri dan tidak menyebar gosip tentang orang lain.NEVER,Jangan terlibat skandal seks, obat terlarang, dan alcohol.OBSERVE,Amatilah segala hal di sekeliling anda. Perhatikan, dengarkan, dan belajar dari orang lain.PATIEN,Sabar adalah kekuatan tak ternilai yang membuat anda terus berusaha.QUESTION,Pertanyaan perlu untuk mencari jawaban yang benar dan menambah ilmu.RESPECT,Hargai diri sendiri dan juga orang lain.SELF,Self confidence, self esteem, self respect.Percaya diri, harga diri, citra diri, penghormatan diri akan membebaskan kita dari saat-saat tegang.TAKE,Bertanggung jawab pada setiap tindakan anda.UNDERSTAND,Pahami bahwa hidup itu naik turun, namun tak ada yang dapat mengalahkan anda.VALEU,Nilai diri sendiri dan orang lain, berusahalah melakukan yang terbaik.WORK,Bekerja dengan giat, jangan lupa berdo'a.X’TRA,Usaha lebih keras membawa keberhasilan.YOU,Anda dapat membuat suatu yang berbeda.ZERO,Usaha nol membawa hasil nol pula
Selasa, 22 Juni 2010
BOLA KACA, BOLA KARET
Brian Dyson, mantan eksekutif Coca Cola, pernah menyampaikan pidato yang sangat menarik,
"Bayangkan hidup itu seperti pemain akrobat dgn lima bola di udara.
Anda bisa menamai bola itu dengan sebutan:
♥ Pekerjaan
♥ Keluarga
♥ Kesehatan
♥ Sahabat, dan
♥ Semangat
Anda semuanya harus menjaga semua bola itu tetap di udara dan jgn sampai ada yang terjatuh.
Kalaupun situasi mengharuskan Anda melepaskan salah satu diantara lima bola tsb, lepaskanlah Pekerjaan karena pekerjaan adalah BOLA KARET.
Pada saat Anda menjatuhkannya, suatu saat ia akan melambung kembali, namun 4 bola lain seperti: Keluarga, Kesehatan, Sahabat dan Semangat adalah BOLA KACA.
Jika Anda menjatuhkannya, akibatnya bisa sangat fatal!!!
Brian Dyson mencoba mengajak kita hidup secara seimbang.
Pada kenyataannya, kita terlalu menjaga Pekerjaan adalah bola karet, bahkan kita mengorbankan Keluarga, Kesehatan
Kesehatan, Sahabat dan Semangat demi menyelamatkan bola karet tsb.
Demi uang atau pekerjaan, kita mengabaikan keluarga.
Demi meraih sukses dalam pekerjaan, kita jadi workaholic dan tidak memperhatikan Kesehatan.
Bahkan demi uang atau pekerjaan, kita rela menghancurkan hubungan dengan Sahabat yang telah kita bangun bertahun tahun lamanya.
Hansen Angie: Bukan berarti pekerjaan tidak penting, jgn sampai pekerjaan atau uang menjadi BERHALA dalam hidup kita.
Ingatlah, kalaupun kita kehilangan uang masih bisa kita cari lagi, tapi jika Keluarga sudah terjual, kemana kita membelinya lagi?
"Bayangkan hidup itu seperti pemain akrobat dgn lima bola di udara.
Anda bisa menamai bola itu dengan sebutan:
♥ Pekerjaan
♥ Keluarga
♥ Kesehatan
♥ Sahabat, dan
♥ Semangat
Anda semuanya harus menjaga semua bola itu tetap di udara dan jgn sampai ada yang terjatuh.
Kalaupun situasi mengharuskan Anda melepaskan salah satu diantara lima bola tsb, lepaskanlah Pekerjaan karena pekerjaan adalah BOLA KARET.
Pada saat Anda menjatuhkannya, suatu saat ia akan melambung kembali, namun 4 bola lain seperti: Keluarga, Kesehatan, Sahabat dan Semangat adalah BOLA KACA.
Jika Anda menjatuhkannya, akibatnya bisa sangat fatal!!!
Brian Dyson mencoba mengajak kita hidup secara seimbang.
Pada kenyataannya, kita terlalu menjaga Pekerjaan adalah bola karet, bahkan kita mengorbankan Keluarga, Kesehatan
Kesehatan, Sahabat dan Semangat demi menyelamatkan bola karet tsb.
Demi uang atau pekerjaan, kita mengabaikan keluarga.
Demi meraih sukses dalam pekerjaan, kita jadi workaholic dan tidak memperhatikan Kesehatan.
Bahkan demi uang atau pekerjaan, kita rela menghancurkan hubungan dengan Sahabat yang telah kita bangun bertahun tahun lamanya.
Hansen Angie: Bukan berarti pekerjaan tidak penting, jgn sampai pekerjaan atau uang menjadi BERHALA dalam hidup kita.
Ingatlah, kalaupun kita kehilangan uang masih bisa kita cari lagi, tapi jika Keluarga sudah terjual, kemana kita membelinya lagi?
di copy dari facebook teman saya.
*kiss
Langganan:
Postingan (Atom)